Lợi ích sức khỏe của việc sử dụng ghế Massage

Liệu pháp massage (“trị liệu bằng cách xoa bóp các nhóm cơ”) là một phương pháp đã xuất hiện từ rất lâu, và thực tế nó đã mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc giảm đau cho đến cải thiện hệ tuần hoàn máu trong cơ thể và thậm chí là chữa trị các loại bệnh thông thường. Tuy nhiên, khi ghế Massage lần đầu tiên được phát triển, điều này được cho là chủ yếu để tạo điều kiện cho việc nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng khi công nghệ phát triển, ghế massage hiện nay đã có thể làm được nhiều hơn thế.

  1. Chiếc ghế Massage đúng nghĩa sẽ mang đến cảm giác Massage đúng nghĩa:
    • Những chiếc ghế massage hiện nay dần được hiện đại hóa và áp dụng các công nghệ mới. Nó được cải tiến và tốt hơn những mẫu cũ khi bị hạn chế nhiều về chức năng và thậm chí chỉ có thể tạo ra một vài áp lực ở một vài khu vực trên cơ thể bạn với những chuyển động rất cơ bản.
    • Hiện nay chiếc ghế Massage hiện đại đã có thể giải quyết được các khu vực cơ bản trên cơ thể như:
      • Cổ
      • Vai
      • Lưng trên
      • Lưng dưới
      • Cánh tay
      • Đôi tay
      • Chân
      • Đôi chân
    • Hơn hết, chỉ số ít thương hiệu ghế cao cấp hiện tại và ghi nhận trong năm 2021 như ghế Massage OGAWA Master Drive AI còn có thể:
      • Nhận biết độ mệt mỏi
      • Đo nồng độ máu và huyết áp
      • Nhận biết cơ thể
      • Nhận biết giọng nói và điều chỉnh chế độ phù hợp

  2. Nhiều lợi ích sức khỏe của một chiếc ghế massage cao cấp:
    • Thế thì cụ thể ghế Massage cao cấp có thể mang lại lợi ích sức khỏe ở đâu? Mặc dù điều này còn phụ thuộc vào tình trạng thể chất của người sử dụng, tần suất sử dụng ghế, nhưng theo các báo cáo (và trong nhiều nghiên cứu và trường hợp xác nhận) những lợi ích bao gồm:
      • Giảm đau: Thường xuyên sử dụng ghế massage có thể giúp giảm đau ở nhiều vùng trên cơ thể. Đặc biệt là vùng lưng dưới, khi các nhóm cơ bị căng quá mức trong quá trình vận động thể dục hoặc di chuyển nhiều trong cuộc sống có xu hướng giảm sau khi sử dụng ghế massage. Dù trên thực tế, việc giảm đau còn có thể dùng các biện pháp khác: Massage truyền thống, châm cứu hoặc sử dụng thuốc. Tất nhiên, khi cơn đau quá sức chịu đựng và bất kỳ biểu hiện khác lạ trên cơ thể cần tuân theo chỉ định của bác sĩ Chuyên môn, các buổi trị liệu bằng ghế massage có thể là bổ sung có giá trị cho kế hoạch điều trị của bạn.
      • Ít đau đầu hơn: Đau đầu hoặc đau nửa đầu có thể do lý do bị căng cơ và dẫn đến tắc nghẽn mạch máu lên não và làm cho việc bị đau đầu. Bằng cách giảm hoặc loại bỏ tình trạng căng cơ đó, sẽ giải quyết được tình trạng đau đầu. Những chiếc ghế massage cao cấp hiện nay có thể giảm tần suất và cường độ của cơn đau đầu.
      • Phục hồi nhanh hơn sau vận động mạnh: Khi bạn vận động mạnh, cơ bắp sẽ sản sinh ra axit lactic. Và tác dụng phụ của quá trình này góp phần làm cho cơ bị mỏi và đau nhức. Dần dần, cơ thể bạn sẽ xử lý axit lactic và loại bỏ nó khỏi cơ bắp của bạn. Các Huấn luyện viên và Vận động viên đều có thể chứng thực, việc sử dụng thường xuyên một chiếc ghế massage năng cao có thể hỗ trợ cơ thể bạn loại bỏ axit lactic và giúp bạn phục hồi sau quá trình tập luyện một cách đầy đủ và nhanh chóng hơn.
      • Cân bằng huyết áp và nhịp tim: Sự căng thẳng trong lịch trình bận rộn của chúng ta thường biểu hiện bằng tình trạng căng cơ ở nhiều vùng trên cơ thể, điển hình nhất là cổ và vai. Sự căng thẳng đó sau đó có thể khuếch đại phản ứng của hệ thống thần kinh giao cảm (SNS), làm tăng huyết áp và nhịp tim của bạn. Huyết áp cao (còn được gọi là tăng huyết áp) làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh bao gồm bệnh tim, đột quỵ và tổn thương các cơ quan như thận. Massage tạo ra một phản ứng rất hữu ích và lành mạnh đối với căng thẳng hàng ngày. Nó kích hoạt hệ thống thần kinh phó giao cảm (PNS) của bạn, tồn tại để kiểm soát các tác động của SNS. Nói cách khác, những chiếc ghế massage tốt nhất giúp đưa cơ thể bạn trở lại trạng thái cân bằng và góp phần làm cho mức huyết áp và nhịp tim khỏe mạnh hơn.

        * Tay cầm với chức năng PPG và GSR trên chiếc ghế Master Drive AI sẽ là công cụ hiệu quả giúp bạn đo lường và phần tích huyết áp và nhịp trước và sau khi massage.

      • Cải thiện chức năng hệ thống miễn dịch: Khi cơ thể căng thẳng, hệ thống miễn dịch của bạn có thể bị ức chế, khiến bạn dễ mắc bệnh hơn. Bằng cách giúp bạn thư giãn, mát-xa giúp hệ miễn dịch của bạn hoạt động hiệu quả hơn. Vì vậy, mặc dù bản thân massage không ngăn ngừa được bệnh tật, nhưng nó có thể giúp tạo điều kiện để cơ thể bạn có thể tự bảo vệ tốt hơn.
      • Giảm mức độ căng thẳng bằng cách kiểm soát Cortisol: Cortisol là một loại hormone được biết đến với tác dụng kích thích phản ứng “chiến đấu hoặc bỏ chạy” của cơ thể đối với khủng hoảng. Mặc dù nó đóng vai trò cần thiết và quan trọng trong một số tình huống, nhưng nồng độ cortisol liên tục tăng cao có thể gây ra một số vấn đề trong cơ thể. Massage có thể giúp giảm mức cortisol và giảm “phản ứng căng thẳng” của cơ thể.
  3. “Tính cách” của một chiếc ghế cao cấp:
  • Những chiếc ghế massage tốt nhất có một số tính năng nhất định cho phép chúng mang lại những lợi ích đặc biệt cho sức khỏe. Ví dụ, việc nhận biết độ mệt mỏi cơ thể trước khi massage của Ogawa Master Drive AI là điểm đặc biệt. Điều này giúp người dùng có thể có được sự thoải mái và cân bằng tốt nhau sau một quá trình massage.
  • Tính thẩm mỹ của chiếc ghế của bạn cũng rất quan trọng. Khi bạn so sánh các loại ghế massage, mối liên hệ giữa tâm trí / cơ thể và cảm giác của bạn khi nhìn thấy chiếc ghế của bạn sẽ là một yếu tố trong quyết định mua hàng của bạn.